PreKanga Norderstedt

Beginn:
11. Feb 2020, 10:00
Ende:
23. Jun 2020, 11:00
Kurs-Nr.:
-
Preis:
99,00 EUR pro Platz
Ort:
Diesen Kurs buchen
Plätze:
10
Trainer:

Beschreibung

DEIN KUGELRUNDES WORKOUT

Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und ich möchte Dich gerne dabei begleiten!

PreKanga ist die moderne Art der Schwangerengymnastik und eine Alternative zum Yoga für Schwangere. Es ist genau auf Deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung.

Beim PreKanga lernst Du Verspannungen zu lösen und Deinen Beckenboden auf Deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.

PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an Dein persönliches Stadium in der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst.

Spezielle Übungen bereiten Dich auf die Zeit mit Deinem Baby vor. Dies ist sehr wichtig, da sich Dein Bewegungsablauf im Alltag mit einem Baby ganz plötzlich vollkommen verändert. Lerne andere KangaMamas kennen, und vielleicht geht ihr „danach“ gemeinsam mit euren Babys zum Kangatraining!

PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben.

Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!!!

Ein Einstieg bzw. Schnuppern ist jederzeit möglich!

Hast du Fragen? Du kannst mich gerne per Telefon unter 0151/21621689 erreichen oder per Mail an carolin@kangatraining.de. Ich freue mich auf deine Anmeldung zum PreKanga!

Ich biete einen offenen Kurs an, den Du  folgendermaßen buchen kannst:

8er-Karte 99€

5er-Karte 65€

Schnupperstunde 15€

Nicht genutzte Stunden zum Ende der Schwangerschaft können im Kangatraining eingelöst werden!


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Einzelpreis



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